CROSS TRAINING
GURP
"La movilidad es la clave..."
EL CONCEPTO
Apareció en 2021, durante la crisis de salud de COVID19, Cross-Training-Gurp tenía como objetivo reunir a personas que deseen practicar una actividad física al aire libre, en todos los tiempos y en todas las estaciones.
CROSS-TRAINING-GURP HORARIOS/TARIFAS
Estancia 2023-2024
Las sesiones tienen una duración de 1 hora y constan de un calentamiento, el entrenamiento del día y una fase de estiramiento.
El entrenamiento consta de varios talleres en los que trabajamos la resistencia, el fortalecimiento muscular de miembros inferiores, miembros superiores y abdominales.
Las sesiones se desarrollan al aire libre, frente al camping Gurp en el parque infantil.
Si las condiciones meteorológicas no permiten una buena práctica, se ofrece a los practicantes un lugar alternativo mediante mensaje.
HORARIOS
LUNES
9:20-10:20
18:30-19:30
MIÉRCOLES
16:30-17:30
SÁBADO
10:30-11:30
TARIFAS
Formación unitaria: 10 €
10 entrenamientos: 80 €
Entrenamiento ilimitado (1 sesión/semana): 250 €
Entrenamiento ilimitado (2 sesiones/semana): 430 €
Para entrenamiento individual puede contactarnos.